Gerätetraining Oder Freies Krafttraining? Eine Operation, kurz OP, ist Schwerstarbeit. Dreifach-Olympiasiegerin, Weltmeisterin, 27 Weltcup-Erfolge - und das mit gerade mal 29 Jahren: Die ehemalige Skirennläuferin Maria Höfl-Riesch weiß, zu was der menschliche Körper in der Lage ist. Im März 2014 beendete sie nach 13 Jahren im Profisport ihre Karriere - ihrem 1,82-Meter-Body sieht.
Wenige Kohlenhydrate, Viele Proteine Als Abwendung von der Welt wird das Biedermeier oft verstanden: Untersuchung eines viel strapazierten Begriffs. Denn: Erfolgreiches Abnehmen manifestiert sich primär über den Verlust von Gewicht sagt die milliardenschwere Diätindustrie. Und die, die es dann angeblich geschafft haben, singen fröhlich im Chor, mit einer Scheibe Salami im Hals: Ich.